Réapprendre – Prise en charge individuelle en fonction de vos besoins et objectifs. Une séance personnelle AVEC UN COACH, C’est l’assurance d’ une prise en CHARGE GLOBALE sportive en toute SÉCURITÉ et dans la BONNE HUMEUR !

Aujourd’hui mon quotidien est animé par l’envie d’offrir à ma clientèle, santé, forme et bien-être. Pour vous aider à atteindre vos objectifs, je vous propose de vous accompagner lors de séances de coaching individuel.

Body Art Pilates – Étirements- Tonification musculaire – Cardio – Relaxation – Centrage… Plein de techniques différentes pour répondre à votre demande et combler vos attentes !

Quand ?
En fonction de vos disponibilités

Ou ?
A votre domicile ou en plein air près de chez vous ou à St Pierre de Chartreuse dans mon studio.